In deze aflevering starten Sander en Tijs met hun kijk op slijterijen, friettenten en fastfoodketens. Iets met geld verdienen en ongezond maken. Daarna hoor je over de impact van je genen op succes; kan iedereen grote ronde billen krijgen? Wat is beter: fietsen of elektrisch fietsen? De relatie tussen zon en een strakken huid wordt nader besproken en wat het nut is van sportsokken. Hoeveel procent van de dieetboeken is geschreven door onderrichtte diëtisten? Dat antwoord krijg je in de podcast, evenals een nieuwe vakantie workout (100 Squats, 100 Sit-ups en 100 Push-ups) en een test om te kijken wat je dominante oog is.
📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering
Shownotes
📱 Volg ons op Instagram
Serieus trainingsschema
🤖 Download onze app op Android
🍏 Download onze app op iOs
Bestel Sander’s boek
📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei
