Sander en Tijs zijn weer terug van heerlijke vakanties. Tijd om de schade op te meten en te vragen wat ze op vakantie is opgevallen. Tijs had last van body shaming, terwijl Sander olijfolie aan het proeven was. Een nieuwe podcast is ontdekt, namelijk van de keuringsdienst van waarde en de aflevering over ‘deionized fruit juice concentrate’ blijft maar in Sander’s hoofd rondspoken. Geen suiker toegevoegd, ammehoela! Het kabinet krijgt speeltuinadvies, Annie is blij met onze podcast en de reden achter dure ontbijtbuffets is achterhaald. De podcast eindigt met een kijkmaarwatjeermeedoet’je over de 20-20-20(-tot je 20e) regel.
📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering
Shownotes
✉️ Stuur je vraag naar hello@seriousfitnesslab.com
📱 Volg ons op Instagram
Serieus trainingsschema
🤖 Download onze app op Android
🍏 Download onze app op iOs
Bestel Sander’s boeken
📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei
📗 Serieus Over Afvallen
