Sander en Tijs duiken in deze podcast eens goed in de elektrolyten, maar niet voordat Tijs een heus wetenschappelijk onderzoek heeft gedaan naar smartwatches. N=2, dus waar! Hoe zit het met ontbijten? Val je meer of minder vet af als je deze overslaat? En zie je er wateriger uit (wat dat ook mag zijn) als je tijdens het afvallen creatine gebruikt? Wat kauwen op soep toevoegt? Dat hoor je in het Kijkmaarwatjeermeedoet’je.
📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering
Shownotes
📱 Volg ons op Instagram
Serieus trainingsschema
🤖 Download onze app op Android
🍏 Download onze app op iOs
Bestel Sander’s boek
📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei
